Arkiv for Ann-Elisabeth Solberg
Ann-Elisabeth Solberg (34) har drevet for seg selv som instruktør i Klassisk Pilates i flere år. Hun jobber mot bedrifter, grupper og privatpersoner. Kundekretsen består av alt fra keramikere og klesdesignere til kontorfolk i ulike yrker. Hun har også deltatt i helseprosjekter for blant andre Statoil, KRIPOS, Den Amerikanske Ambassade og Det Norske Teater. Ellers finner du henne oftest på Pilatespilotene og Fagerborg Fysioterapi i Oslo. Kontakt: annelisabeth74[at]hotmail.com
Pilates-program som gir ny energi
Ta en pause i arbeidsdagen med disse Pilates-øvelsene som styrker, strekker og gir energi til nye timer på kontorstolen. En matte på gulvet er alt du trenger.
18.05. 2008 | Ann-Elisabeth Solberg | 0 kommentarer | Les videre
Pilates: Effektiv trening for frilanshverdagen
Pilates-trening er perfekt for designere og andre som jobber mye statisk. Metoden gir balanse, bedre holdning, effektive bevegelser, og kan lindre smerter i rygg og skjelett.
14.05. 2008 | Ann-Elisabeth Solberg | 1 kommentar | Les videreNyhetsbrev








